ももいろクローバーZのあーりんこと佐々木彩夏さん。
変わらぬ人気を誇るももクロですが、最近佐々木彩香さんが痩せて可愛くなったと話題になっています。
昔は太っていた時期もあったようですが、どのくらい変わったのでしょうか。
この記事では
- 佐々木彩夏さんが「痩せた」「可愛くなった」と言われる画像
- 佐々木彩夏さんの体型の変化を時系列で画像比較
- 佐々木彩夏さんのダイエット方法（痩せた方法）
- 痩せた姿に対するネットの声
についてまとめています。
目次
ももクロ・あーりん（佐々木彩夏）が痩せて可愛くなった！太ってた頃と画像で比較！
それではももクロ・あーりんさんがどう変わったのか、画像を見比べていきたいと思います。
ふっくらしていた頃のももクロあーりん
まずは、ふっくらしていた頃のももクロあーりんさんです。
こちらは2014年のセーラームーンのイベントでの写真です。
引用：Twitter顔まわりがふっくらしているのがわかりますね。
二重顎が確認できます。
もう一枚確認してみましょう。
こちらは同じ2014年頃のテレビ番組「笑ってコラえて！」での写真です。
引用：Twitter顔だけではなく、体つきもがっしりしていることがわかります。
こちらも激太りと言われていた頃の佐々木彩夏さん。
たくましい体つきになっていますね。
1番太っていた時は、体重が６５キロあったとも言われています。
現在の痩せたももクロあーりんがこちら
そして、現在のももクロあーりんさんがこちらです。
出典元：Instagramキレイに痩せて、とても可愛らしくなりましたね。
ミニスカートの衣装もとても似合っています！
出典元：twitter太っていた頃と比較すると、可愛さが倍増していますね。
痩せたことで、更に可愛くなったかと思います！
ネットの反応は？
では、世間ではどのように言われているのでしょうか。
Twitterでの声を確認していきます。
痩せたあーりんがめちゃくちゃ好き
元々可愛らしいお顔だけど痩せてメイク変えたらこんなに可愛くなるのね〜 pic.twitter.com/AOcxjxOFrY— AOI (@tge_yeol) April 25, 2021
久しぶりにあーりんをテレビで見たんだけどめっちゃ痩せたな？！？！
あーりんだってわかんなかった— む"ぅ (@mii_rumu_19_14) April 3, 2021
親がテレビに出てたももクロ見て
あーりん整形した？
夏菜子かと思ったらあーりん
で、全然違うんだけど！って
びっくりしてた
あーりん痩せたし、めっちゃ
綺麗になったって驚いていた— りぽぽん❤︎夏菜子 (@deconofu) March 1, 2021
あーりんまた痩せたよね？
めちゃくちゃ綺麗#ももいろ歌合戦— あ み (@mcz_0840) December 31, 2021
あーりんってどうやって
あそこまで痩せたんだろ？？
本当にすごい！！！ダイエット方法教えてー！
— (@_tmmcz_) August 3, 2018
Twitterでも、整形を疑われるほど痩せたと言われていますね。
ダイエット方法についても気になっているという声が上がっていました。
佐々木彩夏さんが太った時期や、痩せ始めた時期はいつ頃からだったのでしょうか？
あーりん（佐々木彩夏）が痩せたのはいつから？体型の変化を昔から現在まで時系列で画像比較！
独自で調査した結果、佐々木彩夏さんは元々スリム体型でしたが、
2013年（高校2年生）頃から太り始め、2016年（20歳）頃から痩せ始めていた
ことがわかりました。
それでは、佐々木彩夏さんの体型の変化を時系列で確認していきます。
2005年（9歳）：スリム（子役タレント時代）
佐々木彩夏さんは、2003年小学校1年生の時にスカウトされ、芸能界入りしました。
小学校3年生頃から、人気番組「おはスタ！」など子役タレントして活躍しています。
当時の姿がこちらです。
引用：YouTube
引用：YouTube小学校3年生で、すでに完成されたアイドルですね。
短いスカートの衣装も着こなしています。
2010年（14歳）：スリム（ももクロメジャーデビュー）
2008年にアイドルグループ「ももいろクローバー」に加入した佐々木彩夏さん。
2010年に「行くぜっ！怪盗少女」にてメジャーデビューした時の写真がこちらです。
引用：Twitter
引用：Twitter全体的に細く、制服姿が似合っていますね。
佐々木彩夏さんは元々は細かったことがわかります。
スリムで可愛らしく、まさにアイドルといった容姿をしていますね。
2013年（17歳）：太り始めた（高２）
佐々木彩夏さんが太り始めたのは、それから約3年後の2013年頃でした。
当時、高校2年生だった佐々木彩夏さんがこちらです。
こちらは、2013年8月4日、神奈川の日産スタジアムで行われたワンマンライブ
ももいろクローバーZ ももクロ夏のバカ騒ぎ WORLD SUMMER DIVE 2013 8.4 日産スタジアム大会
に参加した時の画像です。
3年前と比べると、だいぶたくましくなったように感じられますね。
急激に太り始めたようで、この頃は昔の面影があまり感じられません…。
2014年（18歳）：激太り時代（高３）
2014年頃になると、佐々木彩夏さんの激太りが大きく話題になりました。
当時高校3年生だった佐々木彩夏さんがこちらです。
引用：マイナビニュース
引用：マイナビニュース
以前着ていたような制服の衣装は、随分サイズが大きくなっているように見えます。
全体的にがっしりとした印象になっていますね。
2016年（20歳）：痩せ始める（高校卒業後）
佐々木彩夏さんは、高校を卒業しておよそ２年ほど経った頃に体型が戻ってきています。
こちらは佐々木彩夏さんのソロコンサートでの写真です。
引用：Mーon!musicくびれが戻って来ていますね。
さらにこちらは、静岡新聞のインタビューでの写真です。
引用：静岡新聞アステン顔まわりがスッキリしていることがわかります。
2018年（22歳）：体型が元に戻った頃
22歳を迎えた佐々木彩夏さんは、すっかり元の体型に戻っています。
こちらは「IDOL FES 2018」での写真です。
引用：Twitter
肩のあいたセクシーな衣装も着こなしていますね。
こちらは、ソロコンサート2018年の写真です。
引用：Twitter昔の太った頃の姿が嘘だったかのように、体型が戻っていることがわかりますね。
2020年（24歳）：モデルとしても活躍
佐々木彩夏さんはモデルとしても活躍しています。
こちらは、YouTubeチャンネル「ももクロchan」でのシーンです。
引用：Twitter前髪を分けるなど、大人っぽさも出ていますね。
こちらは「東京ガールズコレクション」に出演した時の写真です。
引用：Amebaブログ痩せただけではなく、メイクと衣装のせいか、アイドルの頃とは全く違った雰囲気を出していますね。
現在
改めて、こちらが現在の佐々木彩夏さんです。
出典元：twitter
出典元：Instagramすっかりスリムな体型が定着していますね。
昔のスリムだった体型にしっかり戻ってきています。
佐々木彩夏さんはどうやってここまで痩せることができたのでしょうか？
あーりん（佐々木彩夏）が痩せたダイエット方法とは？
佐々木彩夏さんが痩せたダイエット方法として考えられるのは、以下の３点です。
- 事務所からの食事制限
- 20代になり自然に痩せた
- 寝るだけダイエット
１つずつ見ていきましょう。
ダイエット方法①事務所からの食事制限
佐々木彩夏さんの好きな食べ物は「シュークリームとからあげ」と公表しています。
好きな食べ物はシュークリームとからあげ！ 引用：スターダストプラネットブログ
引用：Twitterふっくらしていた頃は、ファンからもスタッフからも否定できないほど体型の変化があったため、事務所からも「シュークリーム禁止令」が出ていたと言われています。
太ってしまった原因と言われていた、大好物であるシュークリームもからあげも
カロリーが高いため、控えるだけでも効果はあると思われます。
ダイエット方法②20代になり自然に痩せた
佐々木彩夏さんは、痩せた理由として「高校生の時はずっとお腹が空いていた」
「大人になってお腹が減らなくなった」とイベントで話していました。
AEイベ大阪1部であーりんが痩せた理由について
大人になってお腹が減らなくなったらしいw
高校生の頃はお腹が空いてずっと食べてたからみたい#ももクロ— ぽんぽこ商事 (@eb10hu_momo) December 9, 2018
ダイエット方法聞かれたあーりんちゃん「この年になると自然と痩せるの！20代すごいから。17歳とかもう何してもだめ。だって朝起きてお腹減ってるでしょー？学校いってお腹減るでしょ？授業受けてお腹減るでしょ？お昼ご飯食べてー、学校終わってお腹減るでしょ？ももクロ現場来てお腹減る。」
— しお (@r_nnnn236) October 22, 2017
高校生はまさに「思春期」であったため、ホルモンバランスからたくさん食べてしまっていたようですね。
2021年のYouTubeチャンネルでは、
もともと学生の時は細かったのが、女性らしい体型になったことで「太った」と言われたことについて、
メンバーの玉井詩織さんが、佐々木彩夏さんはこうアドバイスしています。
引用：YouTub佐々木彩夏さんは段々と女性らしい体になるにつれて、痩せてきました。
一度太ったイメージが世間に知れ渡ると、痩せてからあまり変わってなくても、
「痩せた？」と言われるようになったと語っています。
ダイエット方法③寝るだけダイエット
次に、2021年1月のラジオ番組でダイエットについて語っていました。
引用：Yahoo!ニュースDAIGO：モデルとしてやっていくための心意気や、気をつけていることはありますか？
佐々木：自粛中は「寝るだけダイエット」をめっちゃしてました！
DAIGO：寝るだけダイエット？
佐々木：“寝るときに体力を使う”って言うじゃないですか？ そこだけをとにかく信じて、ほんとに20時間くらい寝れるんです。
引用：Yahoo!ニュース
寝ることで体力を使うというダイエット方法を実践しているようです。
Twitterでも寝ることダイエットが話題になっていました。
とにかく寝るだけダイエットw
そんなあーりんが好きなのです( ˘ω˘ ) #LARME編集会議— こなつ (@vNxPWgIBe5s589g) September 17, 2020
ありのままの佐々木彩夏さんに好感度がさらに上がっているようですね！
ももクロあーりん（佐々木彩夏）の痩せまとめ
今回はももクロあーりんさんの体型の変化や、痩せた方法について調査しました。
ももクロあーりんさんが痩せ始めたのは2016年（20歳）頃からで、
ダイエット方法は
- 事務所からの食事制限
- 20代になり自然に痩せた
- 寝るだけダイエット
が考えられます。
4人体制になっても勢いが止まらない、ももいろクローバーZ。
デビューして10周年を迎えたことで、佐々木彩夏さんだけではなく、少女から女性になった姿に話題を集めています。
これからのももクロの変化にも注目が集まりますね！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
